Cooking

အာလူးပုဇွန်လုံးကြော်နည်း

အာလူးပုဇွန်လုံး

ဒ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အာလူး ( ပြုတ်ထားပါ )
ပုဇွန် ( သန့်စင်ထားပါ )
ကြက်ဥ ၂ လုံး
figure>

ဆား အနည်းငယ်
ငရုတ်ကောင်း အနည်းငယ်
ပေါင်မုန့်ကြွပ် ( အကြေစလေးများဖြစ်ရန် ချေထား
ပါ )
ဆီ

ပြုလုပ်နည်း
အာလူးပြုတ်ကို ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းထည့်ပီး စီးစီး
လေးဖြစ်အောင် နယ်ထားပါ။ အာလူးနယ်
အနည်းငယ်ကို ယူ၊ ပုဇွန်တကောင်ထည့်ပြီး အလုံး
လေးဖြစ်အောင် လုံးပါ။ ထိုနည်းအတိုင်း အာလူး
များကို လုံးကထားပါ။
figure>

ပြီးရင်
အာလူးလုံးများကို
ပေါင်မုန့်အကြေစများနဲ့ လူးပါ။
ကြက်ဥကို ခေါက်ထားပါ။
ဒယ်အိုးကို ဆီအပူပေးပီး ထိုလူးထားတဲ့ အာလူး
တွေကို ကြော်ခါနီး မွှေထားတဲ့ ကြက်ဥခေါက်ထဲသို့
နှစ်ပီးကြော်ပေးပါ။
figure>

ခုဆိုရင်တော့ အချဉ်လေးနဲ့တို့တို့၊ အချဉ်လေးပဲ
ဆမ်းဆမ်း၊ ရေနွေးလေးနဲ့ပဲ မြည်းမြည်း အရမ်းကို
အရသာရှိတဲ့ တသက်တာ ရစ်ဖွဲ့ထုံးမယ့် အာလူးပု
ဇွန်လုံးလေး စားကြမယ်ညာ..
Zawgyi
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အာလူး ( ပြုတ်ထားပါ )
ပုဇွန် ( သန့်စင်ထားပါ )
ကြက်ဥ ၂ လုံး
ဆား အနည်းငယ်
ငရုတ်ကောင်း အနည်းငယ်
ပေါင်မုန့်ကြွပ် ( အကြေစလေးများဖြစ်ရန် ချေထား
ပါ )
ဆီ
figure>

ပြုလုပ်နည်း
အာလူးပြုတ်ကို ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းထည့်ပီး စီးစီး
လေးဖြစ်အောင် နယ်ထားပါ။ အာလူးနယ်
အနည်းငယ်ကို ယူ၊ ပုဇွန်တကောင်ထည့်ပီး အလုံး
လေးဖြစ်အောင် လုံးပါ။ ထိုနည်းအတိုင်း အာလူး
များကို လုံးကထားပါ။ ပြီးရင် အာလူးလုံးများကို
ပေါင်မုန့်အကြေစများနဲ့ လူးပါ။
ကြက်ဥကို ခေါက်ထားပါ။
figure>

ဒယ်အိုးကို ဆီအပူပေးပြီး ထိုလူးထားတဲ့ အာလူး
တွေကို ကြော်ခါနီး မွှေထားတဲ့ ကြက်ဥခေါက်ထဲသို့
နှစ်ပီးကြော်ပေးပါ။
ခုဆိုရင်တော့ အချဉ်လေးနဲ့တို့တို့၊ အချဉ်လေးပဲ
ဆမ်းဆမ်း၊ ရေနွေးလေးနဲ့ပဲ မြည်းမြည်း အရမ်းကို
အရသာရှိတဲ့ တသက်တာ ရစ်ဖွဲ့ထုံးမယ့် အာလူးပု
ဇွန်လုံးလေး စားကြမယ်
Credit
#Myanmar_Foodie

အာလူးပုဇြန္လုံး

ဒ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အာလူး ( ျပဳတ္ထားပါ )
ပုဇွန် ( သန့်စင်ထားပါ )
ကြက်ဥ ၂ လုံး
figure>

ဆား အနည်းငယ်
ငရုတ်ကောင်း အနည်းငယ်
ပေါင်မုန့်ကြွပ် ( အကြေစလေးများဖြစ်ရန် ချေထား
ပါ )
ဆီ

ပြုလုပ်နည်း
အာလူးပြုတ်ကို ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းထည့်ပီး စီးစီး
လေးဖြစ်အောင် နယ်ထားပါ။ အာလူးနယ်
အနည်းငယ်ကို ယူ၊ ပုဇွန်တကောင်ထည့်ပြီး အလုံး
လေးဖြစ်အောင် လုံးပါ။ ထိုနည်းအတိုင်း အာလူး
များကို လုံးကထားပါ။
figure>

ပြီးရင်
အာလူးလုံးများကို
ပေါင်မုန့်အကြေစများနဲ့ လူးပါ။
ကြက်ဥကို ခေါက်ထားပါ။
ဒယ်အိုးကို ဆီအပူပေးပီး ထိုလူးထားတဲ့ အာလူး
တွေကို ကြော်ခါနီး မွှေထားတဲ့ ကြက်ဥခေါက်ထဲသို့
နှစ်ပီးကြော်ပေးပါ။
figure>

ခုဆိုရင်တော့ အချဉ်လေးနဲ့တို့တို့၊ အချဉ်လေးပဲ
ဆမ်းဆမ်း၊ ရေနွေးလေးနဲ့ပဲ မြည်းမြည်း အရမ်းကို
အရသာရှိတဲ့ တသက်တာ ရစ်ဖွဲ့ထုံးမယ့် အာလူးပု
ဇွန်လုံးလေး စားကြမယ်ညာ..
Zawgyi
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အာလူး ( ျပဳတ္ထားပါ )
ပုဇွန် ( သန့်စင်ထားပါ )
ကြက်ဥ ၂ လုံး
ဆား အနည်းငယ်
ငရုတ်ကောင်း အနည်းငယ်
ပေါင်မုန့်ကြွပ် ( အကြေစလေးများဖြစ်ရန် ချေထား
ပါ )
ဆီ
figure>

ပြုလုပ်နည်း
အာလူးပြုတ်ကို ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းထည့်ပီး စီးစီး
လေးဖြစ်အောင် နယ်ထားပါ။ အာလူးနယ်
အနည်းငယ်ကို ယူ၊ ပုဇွန်တကောင်ထည့်ပီး အလုံး
လေးဖြစ်အောင် လုံးပါ။ ထိုနည်းအတိုင်း အာလူး
များကို လုံးကထားပါ။ ပြီးရင် အာလူးလုံးများကို
ပေါင်မုန့်အကြေစများနဲ့ လူးပါ။
ကြက်ဥကို ခေါက်ထားပါ။
figure>

ဒယ်အိုးကို ဆီအပူပေးပြီး ထိုလူးထားတဲ့ အာလူး
တွေကို ကြော်ခါနီး မွှေထားတဲ့ ကြက်ဥခေါက်ထဲသို့
နှစ်ပီးကြော်ပေးပါ။
ခုဆိုရင်တော့ အချဉ်လေးနဲ့တို့တို့၊ အချဉ်လေးပဲ
ဆမ်းဆမ်း၊ ရေနွေးလေးနဲ့ပဲ မြည်းမြည်း အရမ်းကို
အရသာရှိတဲ့ တသက်တာ ရစ်ဖွဲ့ထုံးမယ့် အာလူးပု
ဇွန်လုံးလေး စားကြမယ်
Credit
#Myanmar_Foodie